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凤眼果煲汤一次放多少?

2023-08-05 03:53:43 来源：南方养生网

(资料图片仅供参考)

放20个左右。

材料：姜数片、猪筒骨1根、凤眼果20几颗、瑶柱数颗。

做法：

1、猪筒骨切好焯水后备用。

2、凤眼果用比较锋利的刀剥去外层硬壳，保留内层黄色果皮及果实备用。

3、将上述猪筒骨，凤眼果，及瑶柱，姜放入汤锅，大火15分钟，后小火煲一个半小时。

4、关火后根据个人口味加适量盐即可食用。

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